മൈഗ്രേന്‍; ആശ്വാസത്തിന് വകയുണ്ട്
നിത്യജീവിതത്തില്‍ പലവിധത്തിലുള്ള തലവേദനകള്‍ നമ്മെ വേട്ടയാടാറുണ്ട് അവയുടെ കാരണങ്ങളും പലതാണ് തലവേദനയിൽ ഏറ്റവും കഠിനമേറിയ ഒന്നാണ് മൈഗ്രേൻ അഥവാ ചെന്നികുത്ത് അലർജി മാനസിക സംഘർഷം തുട...
-
അറിയാമോ കാട മുട്ടയുടെ രഹസ്യങ്ങള്‍
ഒരു കാടമുട്ട എന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ അഞ്ച് മുട്ടയ്ക്ക് തുല്യമാണ് ഇത് ഒരു പഴമൊഴി മാത്രമല്ല പഠനങ്ങളില്‍ തെളിഞ്ഞിട്ടുള്ളതാണ് കാടമുട്ട കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഗാള്‍ബ്ലാഡര്‍ സ്റ്റോണ്‍ ഇല്ലാതാക...
-
നരച്ച മുടിക്കും കഷണ്ടിക്കും ഇനി പാവയ്ക്ക് മതി
മുടിയുടെ നര ഒഴിവാക്കാനും കഷണ്ടിയ്ക്കും താരനും മുടിത്തുമ്പ്പിളരുന്നതിനുമെല്ലാം ഒരു പരിഹാരമുണ്ട് ഇതാണ് പാവയ്ക്ക കയ്പ് നിറഞ്ഞതെങ്കിലും ഏറെ പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ പാവയ്ക്ക കൊണ്ട് മ...
-
ഇന്ന് ലോക എയ്ഡ്സ് ദിനം
ഇന്ന് ലോക എയ്ഡ്സ് ദിനം കേരളത്തില്‍ എച്ച്‌ഐവി ബാധിതരുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു എച്ച്‌ഐവിക്കും എയ്ഡ്സിനുമെതിരെയുള്ള പോരാട്ടം ശക്തമാക്കാനും രോഗം ബാധിച്ച്‌ മരിച്ചവരെ ഓര്‍മ്മിക്കാനുമുള്ള ...
-
ഇനി മുടിക്ക് വളമായി പുളി മതി
മുടി ഒന്ന് വളരാന്‍ വേണ്ടി എന്ത് പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്കും നാം തയ്യാറാകാറുണ്ട് അതിനുവേണ്ടി എന്തും പരീക്ഷിച്ച് നോക്കാന്‍ നമുക്ക് ഒരു മടിയുമില്ല എന്നാല്‍ തുടര്‍ച്ചയായ മുടി കൊഴിച്ചില്‍...
-
ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെങ്കിലും ചര്‍മത്തിന് ദോഷം
ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ആരോഗ്യകരം പക്ഷേ ചര്‍മ്മത്തിന് അപകടകരം ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് എന്നാല്‍ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ അതേ പ്രാധാന്യ...
-
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാം ഇനി കട്ടന്‍ ചായയിലൂടെ
കട്ടന്‍ചായ കുടിക്കാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് ഇനി സന്തോഷിക്കാം ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാനും സൗഖ്യമേകാനും കട്ടന്‍ ചായ സഹായിക്കും കട്ടന്‍ ചായയില്‍ അടങ്ങിയ പൊളിഫിനോളുകള്‍ എന്ന രാസ...
-
ശ്വാസകോശം വൃത്തിയാക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴികള്‍
നഗരത്തിലെ ജീവിതം പുകവലി എന്നിവ കാരണം ശ്വാസനാളത്തിലും ശ്വാസകോശത്തിലും അടിയുന്ന വിഷവസ്‌തുവിന്‍റെ അളവ് വളരെ വലുതാണ് ഇത് ക്യാന്‍സര്‍ പോലുള്ള വന്‍രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു ആയതി...
-
ചര്‍മം തിളങ്ങാന്‍ വിവിധതരം ഓയില്‍ ക്ലന്‍സിംഗ്
എണ്ണകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ചര്‍മം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഓയില്‍ ക്ലന്‍സിംഗ് വിവിധ എണ്ണകള്‍ ഇത്തരത്തില്‍ വിവിധ ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കായി ഉപയോഗ...
-
ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഇനി ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം എന്നത് വെറും മേക്കപ്പിലും പൗഡറിലും ഒതുങ്ങി നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നല്ല ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ നിറം വരെ ഇതിനെ ബാധിക്കും കാരണം അത്രയേറെയാണ് നിറത്തിന് നമ്മ...
-
ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം; 6000 മരുന്നുകള്‍ നിരോധിച്ചു
കൊച്ചി ദൈനംദിന രോഗങ്ങള്‍ക്കായി സാധാരണക്കാര്‍ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന 444 മരുന്നു സംയുക്തങ്ങള്‍ കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വീണ്ടും നിരോധിച്ചു ഇവയുള്‍പ്പെടുന്ന ആറായിരത്തോളം ബ്രാന്‍ഡഡ് മര...
-
ഇരുന്ന് ജോലി ചെയുന്നവരെ നിങ്ങള്‍ സൂക്ഷിക്കുക; നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ കലോറി അടിഞ്ഞു കൂടുകയാണ്
ശരീരത്തില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന കലോറി പെട്ടന്ന് കളയാന്‍ ചില എളുപ്പ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ജോലി സ്ഥലത്ത്‌ കോഫി ബ്രേക്കുകൾക്ക്‌ പകരം ‘വാക്ക്‌ ബ്രേക്ക്‌’ എടുക്കുക അതായത്‌ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഇട...
-
ഇനി ആവേശത്തോടെ മുട്ടകഴിക്കാം, കോഴിമുട്ടയില്‍ മാറ്റം വരുത്താനുള്ള പരീക്ഷണം വിജയം
ടോക്യോ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് രോഗങ്ങളെ ഭയപ്പെട്ട് മനുഷ്യന് ഒരു ഭക്ഷണം പോലും സമാധാനത്തോടെ കഴിക്കാന്‍ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയാണ്‌ കൊച്ചു കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവര്‍ വരെ പലവിധ അസുഖങ്ങള്‍ക്ക...
-
ആര്യ വേപ്പിന്‍ ഗുണങ്ങള്‍
ആര്യവേപ്പ് ഒരു സമൂല ഔഷധ വൃക്ഷമാണ് ഇതിന്‍റെ ഇല തൊലി വിത്ത് തടി തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഔഷധവീര്യമുള്ളവയാണ് ഔഷധമായും ജൈവകീടനാശിനിയായും ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കാം എന്ന പ്രത്യേകതയും ആര്യവേപ്പിനു...
-
ഇനി കേശസംരക്ഷണ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പേരയിലയിലൂടെ പരിഹാരം കാണാം.
മുടി കൊഴിച്ചില്‍ മാത്രമല്ല മുടിയുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിലും പല വിധത്തിലാണ് പേരയില സഹായിക്കുന്നത് ഇതിനായി കുറച്ച് പേരയില എടുത്ത് ഒരു ലിറ്റര്‍ വെള്ളത്തിലിട്ട് 20 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക...
-
മുഖകാന്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഇനി വെറും രണ്ടു രൂപ മാത്രം.
ആരും കൊതിക്കുന്ന മുഖ കാന്തി സ്വന്തമാക്കന്‍ ഇനി വെറും രണ്ടു രൂപ മാത്രം മതി സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി എത്ര പണം വേണേലും ചിലവാക്കാന്‍ ഒരു മടിയുമില്ലത്തതാണ് ഇന്ന് വളര്‍ന്നു വരുന്ന തല...
-
നന്നായി പഴുത്ത പഴത്തിന്‍റെ ഗുണങ്ങള്‍ ആരെയും അതിശയിപ്പിക്കും
നല്ലതുപോലെ പഴുത്ത പഴമാണ് ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാകുന്നത് കറുത്ത കുത്തുകളുള്ള തോലോടു കൂടിയ പഴം ഒഴിവാക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരുമെങ്കിലും ഇവയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ വിവരിക്കാന...
-
പപ്പായയുടെ ചില മോശ വശങ്ങള്‍
പപ്പായക്ക് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട് സാഹചര്യങ്ങള്‍ മനസിലാക്കി കഴിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് പപ്പായ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്...
-
ആര്‍ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ അസഹനീയമായ വേദനയ്ക്കും ഇനി പരിഹാരം
സ്ത്രീകളെ എപ്പോഴും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് ആര്‍ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ വേദന ഇതിനും ഇനി പരിഹാരമുണ്ട് ആര്‍ത്തവം തുടങ്ങുന്നതിന് രണ്ട് ദിവസം മുന്നേ മുതല്‍ ആര്‍ത്തവം തുടങ്ങി മൂന്നു ദിവസം വരെ ദിവസവും...
-
ശരീര സുഗന്ധം വര്‍ധിപ്പിക്കാനായി ചില ഒറ്റമൂലികള്‍
ചുറുച്ചുറുപ്പ് നിലനിത്താന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ പാലിക്കേണ്ട ദിനചര്യകളില്‍ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് വൃത്തി ശരീര സുഗന്ധം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് അതില്‍ പ്രധാനം ഓരോരുത്തരുടെയും ശര...
